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糖尿病饮食治疗限制饮食

发布时间:2020-03-03 23:56:37 阅读: 来源:橡塑板厂家

李大妈的老伴是军人出身,离休前是位师级干部,也是个有名的大男子主义者,服从命令,是他的“座右铭”,亲属、朋友,还是自己都是如此。如今,虽然不在领导岗位,但仍然是家中的“司令”,一切他说了算。

自从半个月前被诊断患了2型糖尿病,听医生说,因为他的血糖不是很高,可以先采取饮食加运动治疗。于是,他便把医生的话当作军令般来执行。然而,由于他对饮食治疗的理解存在偏差,认为控制糖尿病,就应该吃得越少越好。从而导致他对饮食有些矫枉过正。

以南宁白癜风专科医院前每天1斤饭量的他,现在只吃半斤,荤菜更是“拒之口外”。李大妈劝过他多次,可是他却置若罔闻。有一次,因为进食过少而发生了低血糖,好在治疗得及时才幸免于难。然而,好了伤疤忘了疼,他的饮食仍然是一如既往,李大妈为此很苦恼,也很为老伴担心……

郑州市第一人民医院内分泌科主任左秀玲介绍;在糖尿病患者中存在两种截然相反的错误观点。一种是认为不需控制饮食;另一种就是像李大妈的老伴那样,认为吃得越少越好,每餐只吃一点饭。

进食过少不利于病情控制

为减轻胰腺负担,缓和高血糖症状,医学家们提出应合理控制碳水化合物的摄入,这是糖尿病饮食治疗的关键,但决不是像有些人尖锐湿疣医院认为的饮食治疗就是不吃或少吃主食。目前,提倡糖尿病饮食应为“高碳水化合物”。即在保证正常营养能量供应的基础上,使碳水化合物的摄入量占总能量的50%~60%。

糖尿病饮食治疗的真正含义是调整饮食结构,制订健康的饮食计划,使饮食适合病情的需要,但并不意味着要饿肚子或完全放弃所喜爱的食物。

医学研究证明,如果糖尿病患者对主食限制过严,经常处于半饥饿状态,也会影响病情的控制。

碳水化合物摄入量过少,必将抑制机体内源性胰岛素分泌(因胰岛素分泌需要一定水平的血糖海口治疗银屑病的医院来刺激,如太低则不足以诱导胰岛素分泌),不利于糖尿病的治疗。葡萄糖是体内能量的主要来源,如摄入碳水化合物过少,葡萄糖来源缺乏,体内还需要能量供给时必然要动用脂肪和蛋白质。体内脂肪分解过多,酮体产生增多,机体不能充分利用酮体会发生酮症酸中毒;另一方面,体内蛋白质分解,长此以往,患者将日益消瘦、乏力且抗病能力下降,极易继发各种感染。另外,在饥饿状态下,体内升糖激素(如胰升血糖素、儿茶酚胺等),可使糖原分解且糖异生作用增强,引起反应性高血糖,以补充血液中葡萄糖的不足。临床中有些患者反映没吃饭血糖也高就属于此种情况。

进食主食量因人而异

至于每天进食量多少才合适,应由医生根据身高、体重、活动量及病情来估算。尚有少数患者,误认为只要不吃含糖甜食就行,对米饭、饼干、花生等食物不加任何限制从而使病情久久得不到控制。事实上,米饭、饼干、花生等都属于淀粉类碳水化合物,消化吸收后必将分解成葡萄糖,如不限制,必将引起血糖升高。

正确的饮食治疗应是在控制总能量的前提下,根据三大营养物质比例来进行分配,其中碳水化合物占50%~60%、蛋白质占10%~15%、脂肪不超过30%。饮食应以淀粉类食物、优质蛋白质即动物蛋白(鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋、瘦肉等)和多种纤维食物(蔬菜)为主。水果也并非都不能吃,但若进食水果,必须相应减少主食,以维持营养平衡,防止碳水化合物摄入过多。对血糖控制不好的糖尿病患者,是不能吃水果的。

事实证明,科学地控制饮食是糖尿病患者最根本的治疗措施。尤其是轻症患者,甚至只需饮食控制,就可控制高微信服务网血糖。(楚哲)

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